Cardio-danse
association bien-être La Palme Aude
Le temps que nous prenons pour nous-même

est le temps qui nous apporte quelque chose


Sans l'intuition

nous sommes dans l'obscurité


Au-delà du visible

tout s'explique


Fais d'abord

ce qui est nécessaire,

puis ce qui est possible

et soudain tu réussiras l'impossible


L'égo pense à ce qu'il veut

et ne l'a pas

L'esprit est conscient de ce qui lui est donné

et vit dans l'infinie gratitude


Fais-le

ou ne le fais pas

mais cesse d'essayer

3 séances hebdomadaires

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>>> NOUVEAU <<<

Cardio-danse

3 séances sont proposées cette saison, dont UNE pour DEBUTANTS. 

  N'hésitez pas ! Venez bouger sur des rythmes sympas.


Avec des pas de base, step-touch, mambo, V-step, ... venez vous défouler sur des rythmes ensoleillés, latino, afro...

Rebecca se fera un plaisir de vous enseigner des chorégraphies évolutives qui vous permettront de découvrir cette nouvelle activité et de vous faire plaisir en bougeant sur la musique !








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Equilibre Corps Esprit
Cours hebdomadaires stages soirées

Pilates, Yoga, Qi Gong, Méditation, Cardio danse ... cours hebdomadaires, stages, soirées découvertes à La Palme